Amọdaju ti awọn italolobo pẹlu ti ologun ona akete

Igbesi aye wa ninu gbigbe.Pupọ eniyan fẹran rẹ, ṣugbọn nigbati o ba ṣe awọn adaṣe jọwọ fiyesi si awọn imọran wọnyi bi isalẹ:
San ifojusi si ailewu, ṣe idiwọ ibajẹ si awọn iṣan, awọn isẹpo ati awọn ligamenti, ati ṣe awọn igbaradi ni kikun ṣaaju idaraya.
Maṣe bori rẹ, mu iwọn idaraya pọ si ni ipele nipasẹ igbese.

Nitorinaa, akete iṣẹ ọna ologun ti o dara jẹ pataki, o yẹ ki o ni awọn anfani wọnyi:
Ailewu, isọdọtun, gbigba mọnamọna
Dimu ti o dara, iduroṣinṣin diẹ sii ati itunu
Wa ti ologun Arts akete ni o ni awọn wọnyi abuda, paapa afihan ni fifun eniyan a nla iriri , Itura mọnamọna gbigba ati ti o dara elasticity le fe ni yago fun idaraya nosi eyi ti yoo ṣẹlẹ ninu awọn idaraya .
Mate naa ni apẹrẹ awọ-meji, ati pe o ni awọn awọ pupọ, nitorinaa o le fi sii larọwọto funrararẹ.
O rọrun lati ṣe abojuto rẹ, o kan nilo eruku tabi asọ lati sọ di mimọ.Paapaa ti o ba jẹ idọti, iwọ naa fun sokiri diẹ ninu awọn ohun ọṣẹ kan ati ki o sọ di mimọ diẹ, yoo jẹ mimọ bi tuntun.
Awọn Adalu ologun Arts akete ni o dara fun gbogbo iru awọn ti amọdaju ti ibiisere, bi Taekwondo Stadium, ologun arts / Judo Stadium , Karate papa isôere, Brazil Jiu Jitsu ikẹkọ, Kungfu ikẹkọ ibi isere… ati awọn miiran.Lakoko ti elere idaraya n lu ilẹ ni ija kan, akete foomu EVA yii le fun ipa nla ti fifalẹ gbigbọn, ati pe eniyan ti o ṣubu lori ilẹ tun le ni imunadoko lati yago fun ipa ati ibajẹ ti o ṣẹlẹ nipasẹ ilẹ lile.
Nitorinaa, gbogbo iru ikẹkọ papa-iṣere ati awọn idije yoo yan iru akete ere idaraya aabo.Ati pẹlu irọrun ti awọn adaṣe amọdaju, o fẹrẹ to gbogbo ile-iṣẹ, ẹka ati ẹbi yoo mura diẹ ninu awọn maati adaṣe.Lẹhinna awọn maati adaṣe wọnyi wọpọ diẹ sii ni Awọn ile-iṣẹ Amọdaju ti Orilẹ-ede LinYi ti ijọba ṣeto.


Akoko ifiweranṣẹ: Oṣu kejila-14-2021