ojoun Boxing ibọwọ alawọ ibọwọ Boxing

Ibọwọ Boxing alawọ: gbigba mọnamọna ati aabo, sooro si hydrolysis, yiya, ipata
Ni imuna Boxing tabi awọn idije Sanda, julọ elere idaraya ni diẹ iwa agbeka, ati awọn won punches ni o wa maa lagbara.Awọn ibọwọ Boxing PU le mu agbara timutimu pọ si, eyiti kii ṣe aabo ọrun-ọwọ nikan lati ipalara, ṣugbọn tun ṣe iranlọwọ agbara awọn punches lati ṣe idiwọ awọn alatako lati ni ipalara nipasẹ awọn fifun nla.

Nigbati o ba n nu awọn ibọwọ apoti, ita le jẹ rọra parẹ pẹlu asọ asọ ti o mọ, ati inu le wa ni gbe pẹlu tii tabi awọn ege lẹmọọn ti a we sinu gauze, ati lẹhinna gbe sinu aaye ti o ni afẹfẹ lati gbẹ.Ranti pe awọn ibọwọ Boxing ko le jẹ fo pẹlu omi.Fifọ pẹlu omi le ni irọrun fa idibajẹ ti awọn ibọwọ, kuru igbesi aye iṣẹ ti awọn ibọwọ, ati tun ni ipa ipa ikẹkọ.
Eruku ati awọn abawọn ti o wa ni ita ti ibọwọ le ṣee parọra pẹlu asọ asọ ti o mọ ti o tutu pẹlu omi.Agbara fifipa ko yẹ ki o lagbara ju, ati pe asọ asọ ti a lo fun fifipa ko yẹ ki o ni inira pupọ, ki o má ba ba awọ ara ti ibọwọ jẹ.
Ninu inu ibọwọ naa jẹ pataki lati yọ õrùn otooto ti a ṣe nipasẹ lagun.O le fi diẹ ninu awọn tii ti o gbẹ tabi awọn ege lẹmọọn ti a we sinu gauze sinu ibọwọ, ki o si fi ibọwọ naa si aaye ti o ni afẹfẹ lati gbẹ, tabi lo afẹfẹ itanna ati awọn irinṣẹ miiran lati gbẹ..
Ti õrùn ti o wa ninu ibọwọ ba ṣe pataki, lo asọ asọ ti a fi sinu ọti-waini tabi omi ọṣẹ, pa a rọra, lẹhinna gbẹ pẹlu asọ ti o gbẹ, fi tii ti o gbẹ tabi lẹmọọn ege diẹ, ki o si gbe e sinu itura, daradara- ventilated ibi.Ranti lati ma gbamu ni oorun, yoo jẹ ki awọ naa di ọjọ ori ati sisan.